オープンマリッジとは?離婚との関係やリスクをわかりやすく解説

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「結婚=ふたりだけの関係」という常識が揺らいでいます。
互いの同意のもとで、夫婦以外のパートナーとの恋愛や性的関係を認め合う――。そんな“新しい結婚の形”として注目されるのが「オープンマリッジ」です。

自由で対等な関係に見える一方で、実際には感情の衝突や法的なリスク、家庭内への影響も避けられない現実があります。この記事では、オープンマリッジの基本から、離婚を検討する際の心理的・法律的な注意点、子どもへの影響、そして現実的な対処法まで、包括的に解説します。

「本当にこの選択は自分の幸せにつながるのか?」
そんな問いを抱えるあなたに、後悔しない判断をするためのヒントをお届けします。

目次

オープンマリッジとは?その意味と実態

一般的な結婚との違い

オープンマリッジとは、夫婦双方の合意のもとで、配偶者以外との恋愛や性的関係を認める結婚スタイルです。日本ではまだ認知度が低いですが、欧米諸国では一定の理解を得ている形態でもあります。

従来の一夫一婦制が「排他的な関係」を前提にしているのに対し、オープンマリッジは「愛や性的欲求の自由な表現」を受け入れる点が大きく異なります。

たとえば、共働きで多忙な夫婦が、互いに他のパートナーとの時間を持つことで精神的に満たされたり、性的指向の違いを尊重しながら関係を築いているケースもあります。NetflixのドキュメンタリーやSNSの投稿でも、体験談として広まりつつあります。

つまり、これは「愛し方は人それぞれ」と考える人たちが選ぶ、新しいパートナーシップの一つなのです。


離婚を考えるときに気をつけたいオープンマリッジの落とし穴

感情面での衝突とそのリスク

自由な関係に見えるオープンマリッジですが、実際には「自由」よりも「嫉妬」や「不安」といったネガティブな感情の方が強くなってしまうこともあります。

理屈では納得していたはずが、実際にパートナーが他人と過ごしていることに強い孤独や自己否定を感じてしまう……。そんなケースは少なくありません。

「夫の関係を認めていたつもりだったけど、夜に不安で眠れなくなる日が増えた」という女性のように、感情は理屈だけでコントロールできるものではないのです。

その結果として、信頼の崩壊やコミュニケーション不全に陥り、離婚という選択が現実味を帯びてくることがあります。


法律はオープンマリッジをどう見るか?

合意があっても「不貞」と見なされるリスク

日本の法律では、たとえ夫婦間でオープンマリッジに合意していたとしても、それが「不貞行為」と見なされる可能性があります。

これは、民法上の「貞操義務」が関係しています。裁判所は形式的な合意ではなく、行為の実質――つまり、「婚姻関係を損なうような行為だったかどうか」を重視します。

実際に、オープンマリッジをしていた夫婦間で、第三者との関係が“婚姻破綻の原因”と判断され、慰謝料の支払いを命じられた判例も存在します。

つまり、法的トラブルを避けたいのであれば、実践する前に専門家に相談しておくことが欠かせません。


子どもがいる家庭でのオープンマリッジとその影響

子どもは親の関係性をどう受け止めるか

子どもがいる家庭でオープンマリッジを選ぶ場合は、特に慎重な判断が求められます。

子どもにとって、親が複数の人と恋愛関係にあるという状況は、家庭の安定性に対する不安や混乱を引き起こしやすいからです。

「どうしてママは他の男の人と出かけるの?」といった疑問を抱えた子どもが、学校で問題行動を起こすようになったという報告もあります。

大人の価値観や合意があっても、子どもの心はそれをすぐに受け入れられるわけではありません。親としては、自分たちの選択が子どもに与える影響を想像し、心のケアを最優先に考える必要があります。


離婚を考えている人が知っておくべき現実的なステップ

感情・法律・生活をサポートする仕組み

オープンマリッジに限らず、離婚は非常に大きな決断です。だからこそ「感情面の整理」「法律的手続き」「生活再建」の3つの軸でサポート体制を整えることが大切です。

たとえば、家庭裁判所での離婚調停を利用したり、離婚カウンセラーと話すことで、冷静に気持ちを整理することができます。弁護士の無料相談を活用することで、法律面の不安も軽減できます。

「第三者のアドバイスを受けて、一歩を踏み出せた」という声も多く、情報や支援を得ることが前向きな選択につながります。

一人で抱え込まず、頼れる人や機関を味方にすることが、離婚を乗り越える鍵となります。


結論とまとめ:自分らしい選択のために

オープンマリッジという形は、結婚の枠組みを再定義するような新しい生き方の一つです。しかし、日本においては法律や文化の壁が依然として高く、実践には細やかな配慮とリスクの理解が欠かせません。

離婚を考えている方にとっては、「自由な愛」への憧れだけでなく、現実的な生活・子ども・法律面も含めた多面的な視点からの判断が重要です。

悩むことは悪いことではありません。むしろ、「よりよく生きたい」という思いがあるからこそ、人は悩むのです。

専門家や支援制度を活用しながら、自分自身と家族の未来にとってベストな選択をしていきましょう。


この記事の参考情報

本記事は以下の公的機関の情報を参照し作成しています。

法律相談が必要な方へ

離婚に関する法的な判断は、必ず弁護士等の専門家にご相談ください。


お問い合わせ

記事の内容についてご質問がある場合は、お問い合わせフォームからご連絡ください。

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この記事を書いた人

30代のシングルマザー。20代後半で離婚を経験し、小さな子どもを育てながら仕事と家庭を両立しています。
自分自身の経験から「離婚に関する情報がバラバラで分かりにくい」と感じ、同じように悩む方に少しでも役立つ情報を届けたいと思い、このメディアの運営に参加しました。

専門家ではありませんが、実体験や調べた情報をできるだけ分かりやすくまとめ、安心して次の一歩を踏み出せるようサポートしていきます。

好きなこと
カフェ巡り、キャンプ、読書(特にエッセイ系)

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